بهبود توانايی ورزشی به کمک هیپنوتیزم
توانايي اجراي شاهكارهاي ورزشي، هنري است كه ديگران را حيرت زده مي‌كند. حالا مي‌فهميم كه چرا در ميدان هاي ورزشي، هيپنوتيزم تمرين مي‌كنند. در اينجا برندگان مدال طلا خود را از لحاظ روحي آماده مي‌كنند تا ركورد خود يا ديگران را بشكنند.
تصويرسازي ذهنی برای بهبود توانايي ورزشی به کمک هیپنوتیزم
برای بهبود توانايي ورزشی به کمک هیپنوتیزم ، فرض كنيد كه ستاره ي ورزشي رشته ي مورد علاقه خود هستيد. از روش نمايشگر استفاده كنيد. بيش از ششصد عضله، دويست استخوان بدن را پوشانده‌اند. انقباض و انبساط اين عضلات را براي تقويت خود تصور كنيد.
غلو كردن مهارت هاي خود در ذهن، به كسب موفقيت هاي فيزيكي شما كمك مي‌كند.
تلقين برای بهبود توانايي ورزشی به کمک هیپنوتیزم
برای بهبود توانايي ورزشی به کمک هیپنوتیزم ، مرتب به خود بگوييد: هر دفعه بازي يا تمرين مي‌كنم، سعي مي‌كنم كه ركورد قبلي خود را بشكنم. من از نظر جسمي، ذهني و عاطفي آماده ي رسيدن به اوج موفقيت هستم .
منبع " کتاب راهنمای کامل هیپنوتیزم پیشرفته با ترجمه دکتر آرام "
انتشارات تجسم خلاق
www.aram24.ir
