روانشناسی رابطه عملکرد اجتماعی با مغز
يك دوربين فيلمبرداري يا دفتر طراحي كوچك برداريد.در جهان بيرون چيزهايي وجود دارد كه مي توانيد وقتي وسيله نقليه را ترك كرديد آن ها را براي ديگراني كه رانندگي مي كنند، تعريف كنيد.
مطالبي را بخوانيد كه كاملا از مطالبي كه قبلا خوانده ايد مجزا باشد. روزنامه اي را انتخاب كنيد كه نام آن را قبلا هرگز از دكه روزنامه فروشي نشنيده ايد.روزنامه نيازمندي ها را بخوانيد و تصور كنيد اگر شما با همان فرص روبرو شويد چه كاري انجام مي دهيد.
در محل كار
بيشتر ماها نيمي از ساعت بيداريمان را در سر كار مي گذرانيم، همان محلي كه يشترين نگراني وجود دارد كه مبادا توانايي هاي مربوط به شناخت را از دست بدهيم. شغل هاي ما مي توانند قدرت هاي مغزي زيادي را از بين ببرند بيشتر از اينكه ما را به سمت وظايف خاصي هدايت كنند كه گزارش هاي بعدي را ارئه دهيم. يك برنامه كامپيوتري ( صفحه گسترده ) ثابت مي كند كه شما معمولا از پتانسيل ارتباطي مغزتان استفاده نمي كنيد.
در حاليكه در سركارتان پر مشغله هستيد نيازي به پازل هاي منطقي يا تمرين هاي فكري سنتي ديگري نداريد تا بيشتر مغزتان را خسته كند بلكه مي توانيد از نوروبيك استفاده كنيد تا به مغزتان استراحت دهيد و توانايي هاي فكريتان را را در يك روز توسعه دهيد.
منبع " کتاب چگونه مغز خود را زنده نگه داریم ؟ با ترجمه دکتر آرام "
