روانشناسی هراس های بيمار گونه و هیپنوتیزم
اين نوعي نگراني، اضطراب و يا ترس كه هيچ اساس واقعي ندارد، غير منطقي است اين وحشت وسواس گونه ميتواند از هر چيزي باشد؛ زيرا منشاء آن واقعي نيست. طبق قانون اعتقادات، هر چيزي كه به آن اعتقاد داشته باشيم، به واقعيت تبديل ميشود. اعتقادات همچون تلسكوپي هستند كه از طريق آنها جهان را ميبينيم. اين نوع هراس هاي بي مورد، تلسكوپ هاي منحرفي هستند كه بايد اصلاح شوند و يا كنار گذاشته شوند.
تصوير سازي ذهنی برای روانشناسی هراس های بيمار گونه و هیپنوتیزم
برای روانشناسی هراس های بيمار گونه و هیپنوتیزم ، تصور كنيد كه در سينما فيلمي را درباره ي شخصي ميبينيد كه همان هراس هاي شما را دارد. هنرپيشه دقيقا" شبيه شما است. حالا ببينيد كه رفتار او چقدر براي شما غيرمنطقي جلوه ميكند. حالا تصور كنيد، كارگردان هستيد. فيلم را طوري تغيير دهيد كه آن فرد طبيعي رفتار كند.
تلقين برای روانشناسی هراس های بيمار گونه و هیپنوتیزم
برای روانشناسی هراس های بيمار گونه و هیپنوتیزم ، مرتب به خود بگوييد: اين هراس در من كم ميشود. وقتي اين هراس سعي ميكند كه بر من غلبه كند، به جاي آن كه تسليم شوم، در مقابلش ميايستم و اقدام مثبتي كه براي سلامتي من مفيد است، انجام ميدهم.
منبع " کتاب راهنمای کامل هیپنوتیزم پیشرفته با ترجمه دکتر آرام "
انتشارات تجسم خلاق
www.aram24.ir