فنگ شویی

فنگ شویی
فنگ شویی یعنی هنر ایجاد تعادل و هماهنگی در جریان طبیعی انرژی‌های پیرامونمان تا در زندگی‌مان تاثیراتی سودمند پدید آوریم.

انباشتگی زمانی ایجاد می‌شود كه انرژی وجودتان راكد و ایستاست. انرژی وجودتان نیز زمانی راكد و ایستا می‌شود كه انباشتگی به وجود آمده است.

باحذف اشیاء غیر لازم خود، زندگیتان را تنظیم كنید؛ تا شاهد تجدید حیات و جریان انرژی و فوران نیرو در رگ‌های زندگی‌تان باشید.
•دلیل تاثیر پالایش انباشتگی این است كه هنگامی كه جهان بیرونتان را منظم می سازید، در درونتان نیز دگرگونی‌هایی پدید می‌آید.
•خانه ما نمای بیرونی چیزی است كه در درونمان می‌گذرد.

چهار دسته انباشتگی:
•چیزهایی كه استفاده نمی‌كنید یا دوستشان ندارید.
•چیزهایی كه نامنظم و نامرتب هستند.
•اشیایی بسیار در محیطی كوچك.
•هر چیز ناتمام.

تاثیر انباشتگی بر وجود آدمی
•احساس خستگی و رخوت
•نگاه داشتن ما در گذشته
•ایجاد گرفتگی و احتقان در جسم
•تاثیر بر وزن بدن
•احساس گیجی و آشفتگی
•شیوه رفتار دیگران با ما
•كار امروز را به فردا انداختن
•ایجاد عدم هماهنگی
•احساس شرمساری
•توقف فعالیت های زندگی
•افسردگی
•صرف انرژی اضافی مالی و عاطفی
•كم آوردن زمان برای انجام كارهای مهم زندگی

دلایل حفظ انباشتگی
•نگهداری از اشیاء به منظور احتیاط
•هویت
•جاه ومقام
•امنیت
•تملك جویی
•ارث
•باور هر چه بیشتر بهتر
•خساست
•سركوب كردن عواطف
•وسواس
•ترس از رها كردن

رهایی:
•وابستگی نداشته باشید.
•زندگی مدام در حال تغییر است.
•ترس را رها كنید.

مراكز انباشتگی

ب) مراكز انباشتگی در خانه
•زیرزمین‌ها و اتاق‌های شیروانی و انباری‌ها
•ورودی‌ها و درها و راهروها
•محل زندگی روزانه ( سالن، آشپزخانه، اتاق خواب‌ها، زیر تخت خواب‌ها، روی میز آرایش، روی كمدها، داخل گنجه‌ها، حمام‌ و دستشویی، لباس‌ها)
•گاراژ و پاركینگ و اتومبیل
•انباشتگی قابل حمل
•محوطه انباشتگی در ممالك مختلف
پ) مجموعه‌ها ( كلكسیون ها و…)
ت) انباشتگی كاغذی (روزنامه، مجله، عكس‌، كتاب، بریده‌های جراید)
ث) سایر انباشتگی‌ها
•آنچه دیگر استفاده نمی‌كنید.
•هدایایی كه دوستشان ندارید.
•اشیایی كه دوستشان ندارید.
•آنچه نیاز به تعمیر دارد.
•مشكل مضاعف
•انباشتگی ناشی از میراث
•انباشتگی ناشی ز نوارهای دستگاه صوتی یا ویدئو یا CD
•اقلام مرموز
•جعبه ها
•اشیاء جاگیر

چگونگی رها از انباشتگی باقی بمانیم.
•اشیاء مشابه را یكجا بگذارید.
•اشیاء را جایی بگذارید كه آنها را مورد استفاده قرار می‌دهید.
•اشیایی را كه بیشتر استفاده می‌كنید جایی بگذارید كه دسترسی به آنها آسان باشد.
•روی جعبه‌ها برچسب بچسبانید تا بدانید محتوای هر یك از آنها چیست.
•لباس‌هایتان را مطابق با رنگ آنها در گنجه‌تان آویزان كنید یا در كمدتان بچینید.
•برای هروسیله و مدركی مكان خاصی داشته باشید.
•پیش از خرید هر چیز فكر كینم.
•سطل زباله را مرتب خالی كنیم.
•كلمه عجالتاً را از ذهنتان پاك كنید.

پالایش تن
•پاك كردن روده
•تغییر شیوه تغذیه
•روزه گرفتن
•كلیه‌ها
•ریه‌ها
•سیستم لنفاوی
•پوست

رهایی از آشفتگی ذهنی
•نگرانی را كنار بگذارید.
•انتقاد و داوری را كنار بگذارید.
•پشت سر مردم حرف نزینید.
•گله و شكایت را كنار بگذارید.
•گفتگوی ذهنی را كنار بگذارید.
•كارهای نیمه‌تمام را تمام كنید.
•مسایل حل نشده را حل كنید.
•به مكاتبات خود رسیدگی كنید.
•برنامه‌های روزانه‌تان را تعیین كنید.
•آرامش ذهن برای خوابی عمیق و آرام
•خود را در جریان اطلاعات روز قرار دهید.

رهایی از آشفتگی عاطفی
•ناراحتی‌ها
•گله و شكایت
•دوستانتان را غربال كنید.
•رها كردن سطل عاطفی

رهایی از آشفتگی معنوی
•فراخواندن خویشتن به خویش
منبع: كتاب طراحی نظم و سایت دارچین