متن تلقین به افرادی که قدرت حق طلبی ندارند
حق طلبی به حالتی اطلاق می شود که یک فرد برای دفاع از منابع قانونی خویش برخیزد ، بدون این که در این جریان حق افراد دیگری را نادیده گرفته و یا پایمال کند.برای مثال زمانی که شما در یک نانوایی یا بانک در نوبت هستید و یک فرد تازه وارد قصد دارد پیش از شما کار خود را انجام دهد، شما باید بتوانید به او بگوییئد:”ببخشید ، من پیش از شما اینجا بوده ام.” یا اگر فردی در دفتر کار یا درون خانه و اتاق شما به شما گفت”من می توانم سیگاربکشم؟” شما باید با مهربانی ولی محکم بگویید:” حتماّ نه، این کار را در محیط یا ایوان انجام دهید.”
نارسایی یا بی کفایتی در دفاع از حقوق فردی اگر هم اصلاّ عنوان شود به ندرت به عنوان یک مشکل فردی یا اجتماعی مورد توجه قرار می گیرد در حالی که این موضوع در برخی از موارد می تواند آثار ویرانگری در زندگی و روحیه افراد به وجود آورد.در یک پژوهش آماری جدید، ۴۰ درصد از مردم آمریکا که یک گروه ۱۰۰۰۰۰۰۰۰ نفری را تشکیل می دهند اذعان کرده اند که بر اثر شرم در برخی یا بسیاری از موارد قادر به احقاق حقوق خویش نمی وند.
عدم روحیه یا قدرت حق طلبی به این صورت تعریف شده است:
تجاوز و تضییع حقوق شخصی افراد، به این علت که این افراد نمی توانند به صورت قانونی و شرافتمندانه با ابراز افکار، احساسات و باورهایشان، حقوق خویش را مطالبه کنند و در نتیجه بصورت غیر مستقیم به دیگران اجازه می دهند تا منافع آنان را ضایع کرده و یا نادیده بگیرند.”
از آنجا که دربسیاری از موارد این افراد از برخی از نارساییهای دیگر روانی هم رنج می برند, بنابراین در درمان آنها باید به سایر موارد منطقی و عاطفی هم توجه شود.
متنی برای تلقین به افرادی که قدرت حق طلبی ندارند
از این به بعد تو احساس می کنی که بیشتر از گذشته برای مطالبه حقوق فردی و اجتماعی خویش کوشش و قیام می کنی، بدون این که موجبات ضایع شدن حقوق و منافع دیگران را فراهم آوری…تو بدون این که عصبانی و یا مضطرب بشوی، به شکل آرام و متینی از حقوق قانونی خودت دفاع کنی…هر وقت به انجام این عمل نیاز باشد ، خیلی راحت وباوقار بدان می پردازی…اگر در یک رستوران از نحوه پذیرایی و یا کیفیت غذا ناراضی باشی، این مطلب را به افراد مسئول متذکر می شوی….اگر فردی از تو انجام کاری خواست و تو مایل بدان نبودی، خیلی صریح و مؤدبانه به او می گویی:”خیلی متاسفم، من نمی توانم ابن کار را انجام دهم.” روز به روز تو بیشتر و بیشتر با سایر افرادجامعه به آمد و رفت می پردازی و در مجامع و محافل انها شرکت می کنی…اگر افراد با جملات تحسین آمیزی از تو تعریف و تمجید کردند، این محبت آنان را می پذیری و به صورت متقابل به آنان توجه و محبت نشان می دهی…هرگاه لازم باشد تا با فردی صحبت کنی, سایت هیپنوتیسم دات آی آر, مستقیم به چشمان او نگاه می کنی و تا حد لزوم،به انجام این امر ادامه می دهی…وقتی می خواهی مطلبی را بیان کنی، سعی در انتخاب و استفاده از بهترین واژه ها و جملات را داری…هرزمان که لازم بدانی، برمی خیزی و با صراحت و اعتماد به نفس از حقوق خویش در برابر دیگران دفاع می کنی.
اگر لازم باشد ، توخیلی سریع به دفاع از حق خویش می پردازی و از اعتماد به نفسی که پیدا کرده ای لذت می بری….تو احساس می کنی که در این شرایط، دیگران احترام بیشتری برای تو قایل می شوند و بیشتر مورد تحسین آنان واقع می شوی.
از این به بعد احساس می کنی که خیلی راحت، محکم و متین می توانی از حقوق خودت دفاع کنی، یعنی کاری کنی که پیش از این قادر به انجام آن نبوده ای…همیشه به این نکته توجه داری که داری که در جریان مطالبه حقوق خودت، منافع و حقوق دیگران را پایمال نکنی…هرقدر نسبت به مطالبه حقوق خودت حساس و دقیق شوی، نسبت به مراعات احترام و منافع دیگران هم حساسیت نشان می دهی…بنابراین در گذر زمان روابط تو با دیگران با مراعات منافع متقابل ، بسط و استحکام بیشتری پیدا می کند.
منبع:http://hipnotism.ir/
