گذراندن مشکلات به راحتی با اعتماد بنفس

گذراندن مشکلات به راحتی با اعتماد بنفس اشخاصي که اعتماد به نفس بالايي دارند،مهارت‌هاي مديريتي سالمي‌دارند و قادرند استرس را به روشي خلاق در زندگي خود هدايت کنند. آنها مي‌توانند مسايل، نگراني‌ها و درگيري‌هاي خود را حل کنند مریم جنتی روانشناس گفت: انسان‌ها در این زمینه کلا دو دسته هستند دسته اول افرادی هستند که… ادامه خواندن گذراندن مشکلات به راحتی با اعتماد بنفس

همه ویژگی های یک فرد با اعتماد به نفس

همه ویژگی های یک فرد با اعتماد به نفس دوست دارید فرد با اعتماد به نفسی باشید؟و در زندگی تان موفقیت های آنان را به دست آورید؟تقویت روحیه و اراده اولین گام برای افزایش اعتمادبه نفس است می خواهیم با افراد با اعتمادبه نفس بیشتر اشنا شویم. داشتن و نداشتن اعتماد به نفس در زندگی… ادامه خواندن همه ویژگی های یک فرد با اعتماد به نفس

اعتماد به نفس و تقویت تفکر

اعتماد به نفس و تقویت تفکر باید یقین داشته باشیم که با اعتماد به نفس می توانیم قدرت تمرکز خود را ارتقا و بهبود بخشیم و هیچ گونه احساس ضعف و تزلزلی نسبت به وضعیت و تزلزلی نسبت به وضعیت تمرکز ذهن خود نداریم ، لذا هرگز نباید بخود تلقین کنیم که ما وارث یک… ادامه خواندن اعتماد به نفس و تقویت تفکر

چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببریم

چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببریم در آغاز زندگی ، كودك امنیت و آرامش را از طریق خانواده ، والدین و سرپرستان خود دریافت می كند. و از این طریق اضطرابش كاهش می یابد ولی در گذر زندگی تعاملات مختلف با خانواده ، مدرسه ، همسالان و محیط اجتماعی كه در آن زندگی… ادامه خواندن چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببریم