گیاهی موثر در مقابل افسردگی

 گیاهی موثر در مقابل افسردگی محققان می‌‌گویند مصرف شبدر قرمز می‌تواند سبب کاهش حس افسردگی و اضطراب در زنان یائسه شود. به گزارش خبرگزاری فرانسه، افسردگی و اضطراب جزو نشانه‌های کلاسیک یائسگی هستند. بررسی‌های محققان بیمارستان عمومی کورنبورگ در اتریش نشان داده است ایزوفلون‌ها یا آنتی‌اکسیدان‌های موجود در شبدر قرمز می‌توانند جلوی ابتلا به… ادامه خواندن  گیاهی موثر در مقابل افسردگی

چای کوهی با افسردگی مقابله می کند

چای کوهی با افسردگی مقابله می کند از چای کوهی، گیاه بومی قاره اروپا، قرن هاست که برای درمان زخم ها استفاده می شود. امروزه چای کوهی پرکاربردترین گیاه برای مقابله با افسردگی در اروپاست. برگ ها و گل های این گیاه را خشک می کنند و پس از آن برای درمان استفاده می شود.… ادامه خواندن چای کوهی با افسردگی مقابله می کند

گیاه بادرنجبویه

گیاه بادرنجبویه گیاه بادرنجبویه یا وارنگ بو محبوب زنبور عسل است، همچنین موجب از بین رفتن افسردگی می شود و داروی مورد علاقه ابوعلی سینا بود.به نقل از ایرنا ملیسا نام علمی بادرنجبویه است که از واژه‌ای یونانی، به معنای زنبور گرفته شده است، این گیاه محبوب زنبور عسل است و متجاوز از 2000 سال… ادامه خواندن گیاه بادرنجبویه

موسیقی درمانی |تکنیک های موسیقی درمانی

موسیقی درمانی |تکنیک های موسیقی درمانی شنیدن موسیقی به طور غیر فعال در این روش بیش تر بیماران موسیقی دلخواه و انتخابی خود را می شنوند و در مواردی می توانند از هدفون استفاده کنند و اجازه دارند صدای ضبط را کنترل و نوار را دستکاری کنند. کاهش درد اضطراب و استرس ناشی از بیماری… ادامه خواندن موسیقی درمانی |تکنیک های موسیقی درمانی