روش های تقویت تمرکز حواس و جلوگیری از حواس پرتی

روش های تقویت تمرکز حواس و جلوگیری از حواس پرتی انسان، به سبب ویژگی های بی نظیرش در میان همه موجودات، عنوان اشرف مخلوقات را به خود اختصاص داده است. او استعداد خاص تفکر و یادگیری دارد که به او اجازه می دهد اعمال خاص انجام دهد. نتایج اعمالش را پیش بینی و ارزیابی کند.… ادامه خواندن روش های تقویت تمرکز حواس و جلوگیری از حواس پرتی

۱۳ غذای مفید برای تقویت حافظه

۱۳ غذای مفید برای تقویت حافظه برای همه افراد در هر سن و شغلی که باشند، حافظه قوی یک امر ضروری و غیر قابل انکار است. نام، تاریخ، شماره تماس و بسیاری از اطلاعات دیگری که نیاز دارید هر لحظه به خاطر سپرده یا بیاد بیاورید، آن هم در شرایط کنونی که در طول روز… ادامه خواندن ۱۳ غذای مفید برای تقویت حافظه

بازی، خلاقیت و یادگیری مستمر

بازی، خلاقیت و یادگیری مستمر بازی به طور خود به خودی به عنوان منبعی برای آرامش و تحریک ذهن و بدن به شمار می رود. در واقع یک راه مطمئن برای بهبود بخشیدن به خلاقیت،‌تجسم، مهارت حل مسئله و سلامت روان، بازی کردن با همسر، کودکام، همکاران و دوستان است.

تکنیکهای تند خوانی

تکنیکهای تند خوانی با بکار بستن نکات زیر مهارت تند خوانی را در خود تقویت کنید: ۱- مکثــها و توقفهای چشمان خود را حین مطالعه سطور کــاهش دهید. این همان تمرکزهای لحظه ای بروی حروف و واژه ها اسـت. مـا هنگام خواندن هر یک از سطرهای یک مـتـن چشمان خود را بصورت جهشی بسمت جلو… ادامه خواندن تکنیکهای تند خوانی