با ورزش، مغزتان را پرورش دهید ورزش، نه تنها برای قلب و وزنتان مفید است بلکه میتواند شما را باهوشتر کند تا کارهایتان را بهتر انجام دهید. همهی مردم این روزها با استفاده از مغزشان ورزش میکنند، اما آیا میدانستید که ورزش میتواند به نفع مغزتان نیز باشد و آن را پرورش دهد؟
دسته: حافظه و یادگیری
توصیهای برای داشتن حافظه قوی
توصیهای برای داشتن حافظه قوی گاهی کنجکاو میشوم که بدانم حافظهام به خوبی که باید باشد هست یا نه، مخصوصا وقتی که درباره افرادی چون دیوید توماس میخوانم که عنوان قهرمان حافظه سال ۲۰۰۷ آمریکا را با یاداوری ترتیب تمام کارتهای بازی ورق تنها درد و ونیم دقیقه از آن خود کرد. البته انتظار ندارم… ادامه خواندن توصیهای برای داشتن حافظه قوی
۲۰ روش برای افزایش خلاقیت
۲۰ روش برای افزایش خلاقیت یکی از بهترین راهها برای رشد خلاقیت، خبره شدن در آن حوزه است. با داشتن درک عمیق از موضوع، بهتر قادر خواهید بود که به تفکر درباره راهحلهای ابتکاری و نوآورانه برای مسائل بپردازید. به گفته رابرت استرنبرگ، روانشناسِ شناختی، خلاقیت را میتوان چنین تعریف کرد: «… فرایند به وجود… ادامه خواندن ۲۰ روش برای افزایش خلاقیت
پنج راه برای افزایش هوش
پنج راه برای افزایش هوش هوش دانشمندان معتقدند كه در زمان تولد تعداد مشخصی سلول های مغزی داریم كه به مرور با پیر شدن تعداد بسیار زیادی از آنها را از دست می دهیم. تحقیقات گسترده در این باره نشان داده اند كه سلولهای مغزی جدید در طول زندگی نیز برخلاف آنچه در گذشته تصور… ادامه خواندن پنج راه برای افزایش هوش