دسته: از بین بردن استرس

اضطراب اجتماعی توضیحاتی در زمینه اضطراب اجتماغی و تفاوت آن با خجالتی بودن اضطراب اجتماعی اختلال اضطراب اجتماعی اغلب فوبیای اجتماعی نامیده می شود. تفاوت ترس و فوبیا این است که فوبیا ترسی شدید و نامعقول است. فرد ترس شدیدی دارد که با قرار گرفتن در اجتماع مورد تحقیر قرار گیرد و یا دچار اضطراب… ادامه خواندن اضطراب اجتماعی

گاهی اتفاق می افتد انسان از رفتن در میان جمع بترسد… مقدمه انسان موجودی اجتماعی است و طبیعتاً احساس تنهایی او را دچار اضطراب و دلهره می کند. تنهایی ترس آور از تنهایی سبب می‌گردد که انسان به گروه‌های اجتماعی پناه ببرد و همچون« مرد شلوغی» به جمعیت پناه برد و در میان مردم و… ادامه خواندن گاهی اتفاق می افتد انسان از رفتن در میان جمع بترسد…

راه چاره برای درمان اضطراب در جمع Overcoming-Social-Anxiety اضطراب اجتماعی باعث اضطراب مزمن و ترس بسیار در رویارویی با موقعیت های اجتماعی است. این بیماری انسان ها را از داشتن کنترل بر زندگیشان محروم می کند و باعث عدم توانایی در هدایت زندگی توسط آنان می گردد.

اطلاعاتی جامع در زمینه اضطراب اجتماعی چه عواملی در ایجاد اضطراب اجتماعی تاثیرگذارند و موجب تشدید آن در افراد مختلف می شوند؟ عضو هیات مدیره انجمن روان‌شناسان اجتماعی ایران با اشاره به مبتلایان به اضطراب اجتماعی گفت: افراد مبتلا والدینی دارند که به آنها کمتر توجه کرده، بیشتر طردشان می‌کنند، یا بیش‌حمایتگری از خود نشان… ادامه خواندن اطلاعاتی جامع در زمینه اضطراب اجتماعی