برچسب: احساسات

هوش هیجانی هوش عاطفی، هوش احساسی یا هوش هیجانی (به انگلیسی: Emotional intelligence | EQ) شامل شناخت و کنترل عواطف و هیجان‌های خود است. به عبارت دیگر، شخصی که EQ بالایی دارد، سه مؤلفهٔ هیجان‌ها را به طور موفقیت آمیزی با یکدیگر تلفیق می‌کند: مؤلفهٔ شناختی، مؤلفهٔ فیزیولوژیکی و مؤلفهٔ رفتاری. متونِ علم مدیریت بر… ادامه خواندن هوش هیجانی

آشتی با کودک درون همه ما در درونمان کودکی داریم که بخش احساسی و عاطفی وجود ماست. این کودک، بازیگوش و شهودی و خلاق و خودانگیخته است. اگرچه اغلب اوقات زیر نقاب بالغانه ای که به چهره می زنیم پنهان می ماند. کلید انس و الفت در روابط، شادابی و طراوت و تندرستی کشف گنجینه… ادامه خواندن آشتی با کودک درون

موارد زیر نشان می دهند که یک «کودک» در درون ماست: – گاه گاهی غرق در سرور و نشاط می شویم. – با دیدن یک فیلم ناراحت کننده اشک می ریزیم – بچه های مان را لوس می کنیم. – از بازی با اسباب بازی کودکانمان لذت می بریم.