۶ چیز عجیب که میتواند IQ شما را پایین بیاورد حتی اگر براحتی جدول کلمات متقاطع را کامل کنید و بطور منظم دوستانتان را در بازی “کلمات با دوستان” شکست دهید ــ روشهای کلاسیک برای فعال نگه داشتن ذهنتان ــ شاید عادات روزمره دیگری وجود داشته باشند که از راههای عجیب به ذهن شما آسیب… ادامه خواندن ۶ چیز عجیب که میتواند IQ شما را پایین بیاورد
برچسب: بی خوابی
ده تکنیک روانشناختی برای مقابله با اضطراب و استرس
ده تکنیک روانشناختی برای مقابله با اضطراب و استرس ده تکنیک روانشناختی برای مقابله با اضطراب و استرس بهترین راه مقابله با استرس، شناسایی منبع استرس و خلاص شدن از شر آن است! شما میتوانید برای رهایی از اضطراب از افراد یا اشیائی که در شما تولید اضطراب میکنند دوری بجویید. متاسفانه، انجام این پیشنهادات… ادامه خواندن ده تکنیک روانشناختی برای مقابله با اضطراب و استرس
درمان بی خوابی با هیپنوتیزم
درمان بی خوابی با هیپنوتیزم بی خوابی بر روی رفتار انسان در روز بعد اثر می گذارد.عصبانیت ، تقلیل قدرت تفکر، ضعف در تصمیم گیری و اختلال در ارتباط انسان با دیگران، برخی از عواقب بی خوابی است که بصورت واضح بر روی موفقیت و سلامت انسان در زندگی تأثیرات بد زیادی را به جای… ادامه خواندن درمان بی خوابی با هیپنوتیزم
ماساژ کف پا راهی برای رفع بی خوابی
ماساژ کف پا راهی برای رفع بی خوابی عضو انجمن تحقیقات طب سنتی ایران گفت: هنرمندان و افرادی که به کارهای صنعتی مشغولند خوابشان به طور اختیاری کم می شود ؛ ماساژ کف پا، حمام معتدل، مشت و مال برای رفع کم خوابی و بی خوابی این افراد مفید است.