نکات کلیدی برای فرار از استرس اگر فکر می کنید کار زیادی دارید باید بدانید استرس کارایی را کاهش می دهد. استرس های مزمن ممکن است کارمندان را در محل کار دچار خستگی و ضعف و بی حالی کند. واضح است رهایی از این انواع استرس برای افراد پرمشغله مهم است. راهکارهای زیر باعث می… ادامه خواندن نکات کلیدی برای فرار از استرس