تای چی چیست ؟ چگونه تای چی سلامتی را بهبود می بخشد ؟ مردم همیشه این سئوال را از من می پرسند. تعدادی به دلیل اینکه در پارک ها شاهد تمرین این گونه تمرینات توسط تعداد افراد کثیری می باشند و تعداد دیگری نیز به دلیل اینکه به سختی می توانند فواید حاصل از اینگونه… ادامه خواندن تای چی چیست ؟ چگونه تای چی سلامتی را بهبود می بخشد ؟