۶درمان طبیعی برای سرماخوردگی

۶درمان طبیعی برای سرماخوردگی با شروع فصل سرما و اوج سرما‌خوردگی‌ها، باید سیستم ایمنی بدنمان را تقویت کنیم. به هر حال هر از چند گاهی، درست وقتی که انتظارش را نداریم ویروس‌ها غافلگیرمان کرده و سرزده وارد بدن ما می‌شوند و در نتیجه، سرما می‌خوریم. گلودرد، آبریزش بینی، سردرد و تب فقط برخی از علائم… ادامه خواندن ۶درمان طبیعی برای سرماخوردگی

اضطراب خود را با روش های گیاهی درمان کنید

اضطراب خود را با روش های گیاهی درمان کنید اضطراب امروزه در زندگی تمام افراد وجود دارد ، هر شخص به اندازه خودش مسائل و مشکلاتی را دارد که به خاطرش استرس داشته باشد. بسیاری برای کاهش استرس خود به قرص های آرام بخش روی می آورند اما راه های کم خطر تری هم وجود… ادامه خواندن اضطراب خود را با روش های گیاهی درمان کنید

معرفی چند دمنوش گیاهی آرامبخش برای درمان استرس

معرفی چند دمنوش گیاهی آرامبخش برای درمان استرس امروزه اکثر افراد برای رفع اضطراب، سراغ داروهای مدرن می‌روند اما این را بدانید که طبق گزارش ژورنال روانپزشکی کانادا در سال ۲۰۱۰، افرادی که برای مدت طولانی داروی ضداضطراب مصرف می‌کنند خطر مرگ‌ومیر در آنها ۲۶درصد افزایش می‌یابد. در حالی که این داروها در شرایط خاص… ادامه خواندن معرفی چند دمنوش گیاهی آرامبخش برای درمان استرس