نام گياه: برگ تمشک
نام‌هاي ديگر: فئو- پن- تزو، تمشک جنگلي، هيندبري
گياه شناسي به نام هنري باکس (Henry Box) که عضو فرقه کويکر (Quaker) بود، گياه برگ تمشک را «بهترين هديه خدا به زنان» مي‌ناميد.
خانواده: گل سرخ
بخش‌هاي مورد استفاده گیاه برگ تمشک: برگ
ويژگي‌های گیاه برگ تمشک: دگرگون‌ساز، جلوگيري کننده از سقط، ضدعفوني کننده، ضد تشنج، منقبض كننده، قطع‌كننده خون‌ريزي، تنظيم کننده هورمون‌ها، كاهش دهنده فشارخون، تقويت كننده کليه، مغذي،درمان نازايي، تقويت كننده پروستات، تقويت كننده رحم، تقويت کننده انرژي يين
كاربرد داخلي گیاه برگ تمشک: کم خوني، ديابت، اسهال، اسهال خوني، ادرار مكرر، ناباروري، زايمان، ناخوشي صبح، گرفتگي عضلات، روماتيسم، گلودرد، خطر سقط
نحوه کاربرد داخلي گیاه برگ تمشک: چاي، تنتور، کپسول
برگ تمشک داروي خوبي براي بيماران ديابتي است و حتي به کودکان مبتلا به اسهال نيز کمک مي‌کند. گياه برگ تمشک در سرتاسر جهان براي درمان بيماري‌هاي زنان مورد استفاده قرار مي‌گيرد. حتي براي بهبود پس از آسيب و سوء استفاده جنسي نيز به کار مي‌رود.
برگ تمشک ماده‌اي تقويت كننده و بسيار مناسب براي زنان پا به ماه است، چون باعث تقويت رحم، تغذيه مادر و بچه در حال رشد، پيش‌گيري از سقط جنين و تسهيل زايمان و بهتر جدا شدن جفت مي‌گردد. اگر گياه برگ تمشک بعد از زايمان مورد استفاده قرار گيرد، تورم رحم را کاهش داده و خون‌ريزي پس از زايمان را به کمترين مقدار مي‌رساند. مي‌توان به برگ تمشک مواد شيرين اضافه کرد و از آن‌ها چاي کيسه‌اي تهيه نمود و در طول زايمان استفاده کرد تا فرآيند زايمان تسهيل شده و مواد مغذي لازم بدن تأمين گردد.
اگر مدتي طولاني از برگ و ميوه تمشک استفاده شود، قدرت ديد افزايش مي‌يابد. همچنين براي مفاصل و تاندون‌ها مفيد است.
كاربرد موضعي گیاه برگ تمشک : تخليه چشم، لوکورهوا، زخم دهان
کاربردهاي موسمي: براي درمان زخم دهان، دهانتان را با آن بشوييد. شستشوي چشم‌ها با برگ تمشک براي درمان برون ريزي (Discharge) مفيد است. دوش گرفتن با آن نيز به درمان لوکورهوا کمک مي‌کند. در صورت تيره بودن موي سر، سرتان را با آن بشوييد. برگ‌هاي گياه برگ تمشک را درون پارچه پنبه‌اي ريخته و هنگام قاعدگي به جاي نوار بهداشتي به كار مي‌برند.
كاربرد گیاه برگ تمشک در آشپزي: دانه‌هاي گياه برگ تمشک قابل خوردن هستند. البته گل همه گونه‌هاي روبوس نيز اين چنين است.
طبع گیاه برگ تمشک: تلخ و خنک
ترکيبات شيميايي گیاه برگ تمشک: فلاونوئيدها، آلکالوئيد (فراگارين)، اسيدهاي آلي (اسيد سيتريک، اسيد ماليک)، ويتامين ث، سيترات آهن، کلريد کلسيم، منيزيم، منگنز، پتاسيم، تانين‌ها ها.
نکات لازم هنگام مصرف گیاه برگ تمشک: در برگ تمشک هيچ اثري از سم ديده نشده است.
