همچون يك برنده صحبت و فكر كنيد
تلقين، قدرت نامحدودي دارد تا شما را به هر سمتي سوق دهد. اگر شما افكار يك بازنده را در ذهن خود داشته باشيد، حتما" شكست خواهيد خورد؛ ولي اگر همچون يك برنده فكر و صحبت كنيد، همچون يك برنده رفتار خواهيد كرد و در زندگي موفق خواهيد بود.
مغز شگفت انگيز شما همواره بر سيستم ارادي و غيرارادي بدنتان، اعمال نقوذ مي‌كند. تمام اعمالش را مبتني بر خاطرات گذشته و ساير آموزش ها مشخص مي‌كند. هر شخصي افكار مفيد و ناخوشايندي در سر دارد و حالا وقت آن است كه افكار خود را بررسي كنيد و ببينيد كه چه نظري درباره خودتان داريد.
بهينه سازي مهارتها و استعدادها
هيچ محدوديتي براي آنچه كه ذهنتان مي‌تواند تجسم كند، وجود ندارد. مي‌توانيد خلاقيت را در خود شكوفا كنيد و چنان عملكرد و تسلطي بر خود به دست آوريد كه بدون آن، موفقيت امكان پذير نباشد. هيپنوتيزم كار خود را با امور دنيوي آغاز مي‌كند و بعد استعداد شما را شكوفا مي‌كند و راه را براي فراگيري سريع باز مي‌كند.
پيش از انجام دادن هر عملي، ابتدا آن را در ذهنتان مجسم مي كنيد و بعد آن را قبول يا رد مي‌كنيد. اين نوع سبك و سنگين كردن، همواره در ذهن ما اتفاق مي‌افتد. ممكن است كه از چنين رويدادي در مغز خود مطلع نباشيد؛ زيرا خيلي سريع اتفاق مي‌افتد. اين جرقه هاي ذهني در سطح زير آستانه‌اي روي مي‌دهند كه انسان از آنها آگاهي ندارد. ما مجموعه‌اي از وقايع گذشته را مي‌بينيم، غربال مي‌كنيم و بعد مي‌پذيريم يا رد مي‌كنيم. سپس تحت تاثير آنها قرار مي‌گيريم و يا آنها را رها مي‌كنيم. هوش و ذكاوت ما تصاوير ذهني را انتخاب مي‌كند و گزارش خود را به ذهن خودآگاه مي‌فرستد.
از خود بپرسيد: من درباره خود چه نظري دارم؟ آيا اين نظر به من كمك مي‌كند و يا جلوي پيشرفت من را مي‌گيرد؟ اگر كمتر از نيمي از نظرهاي شما مثبت است؛ در اين صورت، مطابق با استعدادهاي بالقوه خود زندگي نمي‌كنيد. هر كس مي‌تواند در معرض اين فرآيند علمي متحول كننده قرار بگيرد.
ما پيوسته در معرض تلقين‌هايي هستيم و به جاي آن كه در خدمت خودمان باشند، مقاصد ديگران را تامين مي‌كنند. شروع به محافظت از خود كنيد. وقتي انديشه‌اي به شما تلقين مي‌شود، تمام ظرايف و خصوصيات آن را در نظر بگيريد. ريشه و علت مطرح شدن آن را جويا شويد. اگر فكر مي‌كنيد كه ممكن است ضد علايق يا منافع شما باشد، بلافاصله آن را رد كنيد. تلقين‌هاي زيادي هستند كه بر موفقيت ما تاثير مي‌گذارند.
آنچه مردم درباره ما به ما مي‌گويند؛
آنچه هر روز توسط رسانه‌ها مي‌شنويم؛
آنچه هنگام بزرگ شدن به ما گفته شده است.
بايد خردمندانه با خود صحبت كنيد
شخصي كه موفق مي‌شود، فردي است كه به عزت نفس خود ايمان دارد. اگر به قدر كافي موفق نشده ايد، گذشته خود را بررسي كنيد. حافظه شما باعث مي‌شود كه بين موفقيت يا شكست، يكي را انتخاب كنيد. فقط مي‌توانيد در همان حدي كه حافظه شما اجازه مي‌دهد، موفق شويد.
وقايع گذشته را مرور كنيد. ضعف امروز خود را به درستي بررسي كنيد. چگونه اين ضعف بر شما غلبه كرد؟ از مواجه شدن با واقعيت نهراسيد. همواره در نظر داشته باشيد كه وقايع گذشته ي بر جاي مانده در ذهن خود را با شگردهاي هيپنوتيزمي مي توانيد پاك كنيد.
ممكن است در اين لحظه به آن پي نبريد؛ ولي همواره در خواب و بيداري، مطالب خوب و بدي را به خود مي‌گوييد. صداي ما قوي‌ترين نيرويي است كه مي‌تواند نظر ما را عوض كند و مي‌تواند نقش يك مستبد و يا ناجي را بازي كند.
چه مطالبي را به طور ناخودآگاه درباره خودتان مي‌گوييد؟ ما در طرز تفكر خودمان هيچ تعريف و ستايشي از خود نمي‌كنيم. جامعه ما را طوري تربيت كرده است كه پيوسته از خود انتقاد كنيم.
ارزيابي كه عوام از خود به عمل مي‌آورند، از الگويي پيروي مي‌كند كه والدين و مدرسه به آنها آموزش داده‌اند و مطابق با قواعدي است كه با ويژگي هاي منحصر به فرد هر انسان سازگار نيست.
اكثر مردم از خودشان تصور منفي دارند؛ به اين ترتيب، بي‌كفايتي هاي خود را تاييد مي‌كنند. يك فكر بيمار (حتي در قالب يك واژه) ممكن است كه خيلي زودگذر باشد؛ ولي وقتي دلواپسي بر شما غلبه مي‌كند، مغز شما نيز واكنش منفي بروز مي‌دهد.
منبع " کتاب راهنمای کلی هیپنوتیزم پیشرفته با ترجمه دکتر آرام "
انتشارات تجسم خلاق
www.aram24.ir
لطفا جهت دستیابی به آرامش روحی درقسمت روانشانسی مطلب قرارذهید.تشکر