با خنده، خود را درمان کن! خنده، موجب باز شدن گره های عضلانی، کاهش درد، سفتی ماهیچه ها و تقویت دستگاه ایمنی می شود. خنده سبب می شود مواد شیمیایی تقویت کننده خلق و خو، موسوم به اندروفین ها، از درون مغز رها شده، دل و دماغ انسان را نیکو سازند و احساس سلامت، تن… ادامه خواندن با خنده، خود را درمان کن!
دسته: درمان بیماریها
درمان بیماریها
از طریق هیپنوتیزم
انرژی درمانی
مدیتیشن
مراقبه
ماساژ درمانی میتواند به این ۵ وضعیت دردناک کمک کند
ماساژ درمانی میتواند به این ۵ وضعیت دردناک کمک کند درد اگر بدون درمان رها شود میتواند تاثیر منفی بر کیفیت زندگی شما بگذارد. در زیر این که چگونه ماساژ درمانی میتواند برای مدیریت درد انواع صدمات و شرایط مفید باشد آمده است.
نمیتوانید احساس آرامش کنید؟ یکی از این گیاهان آرامبخش را امتحان کنید.
نمیتوانید احساس آرامش کنید؟ یکی از این گیاهان آرامبخش را امتحان کنید. گیاه دم شیر وقتی مضطرب هستید و دوست دارید که فرار کنید و از دنیا پنهان شوید، گیاه دم شیر را امتحان کنید. این گیاه از خانوادهی نعناع است و برای مادران جدیدی که احساس اضطراب و ضعف میکنند، مفید میباشد. سوزان وید،… ادامه خواندن نمیتوانید احساس آرامش کنید؟ یکی از این گیاهان آرامبخش را امتحان کنید.
۶درمان طبیعی برای سرماخوردگی
۶درمان طبیعی برای سرماخوردگی با شروع فصل سرما و اوج سرماخوردگیها، باید سیستم ایمنی بدنمان را تقویت کنیم. به هر حال هر از چند گاهی، درست وقتی که انتظارش را نداریم ویروسها غافلگیرمان کرده و سرزده وارد بدن ما میشوند و در نتیجه، سرما میخوریم. گلودرد، آبریزش بینی، سردرد و تب فقط برخی از علائم… ادامه خواندن ۶درمان طبیعی برای سرماخوردگی