برچسب: استرس

استرس و ناراحتی روحی چه تاثیری بر پوست انسان دارد؟ احساساتی که ما در درون خود داریم می تواند برآنچه ما در ظاهر به نظر می رسیم اثر داشته باشد. تمام وقایعی که از نظر عاطفی بر احساس آرامش و خوب بودن ما اثر بگذارد افسردگی، اضطراب و استرس می تواند با مشکلات مو و… ادامه خواندن استرس و ناراحتی روحی چه تاثیری بر پوست انسان دارد؟

یوگا، راهی برای رهایی از همه استرس ها تلفن اتاقتان در حال زنگ خوردن است، رئيستان هم پيغام داده که مي‌خواهد همين حالا شما را ببيند و اين يعني قرار است بابت آماده نبودن کار‌هاي آخر ماه مؤاخذه‌تان کند. از آن طرف نامزدتان هم پشت‌سر هم پيامک مي‌فرستد و از اينکه اصلا به او توجهي… ادامه خواندن یوگا، راهی برای رهایی از همه استرس ها

آیا فشار عصبی ظاهر شما آسیب می رساند فشار عصبی حالت ”عمل و عکس العمل“ برای ما ایجاد می کند تا از غارتگران در امان باشیم. هر چند در زندگی امروزی ما از چنگال ببر تیز دندان فرار نمی کنیم، اما فشارهای زندگی امروزی این احساس را به آدم می دهد: تلاش مذبوحانه برای حفظ… ادامه خواندن آیا فشار عصبی ظاهر شما آسیب می رساند