مشکلات روحی شما را می کشد اگر … اگر بتوانید اعصاب‌تان را کنترل کنید هم بدن‌تان را نجات داده‌اید و هم شاید زندگی‌تان را!آخرین باری که برای سی‌تی‌اسکن، ام‌آرآی یا رادیوگرافی رفته‌اید، یادتان هست؟ شايد پزشک به شما گرفتگی رگ‌ها، ریه‌های پر از خلط یا یک استخوان تازه شکسته را نشان داده است، نه؟ اما… ادامه خواندن مشکلات روحی شما را می کشد اگر …
برچسب: اعصاب
تست: چقدر اعصاب دارید؟!
تست: چقدر اعصاب دارید؟! این یک آزمون استاندارد روانشناسی، برای سنجش اعصاب شماست. مجموع نمرات تان را حساب کنید تا بفهمید که آیا شما از آن آدم هایی هستید که زیر فشارهای زندگی تسلیم می شوند یا اینکه با صبر در برابر مشکلات زندگی مقاومت می کنید.
نقش ورزش در سلامت روان
نقش ورزش در سلامت روان تأثیر ورزش در سلامت روان و اعصاب: مجموعه این ویژگیهای شاخص تشكیل دهنده سلامت روان و اعصاب در یك فرد می باشد. بدون شك رفتار بشر تابع تمامیت وجود اوست بدین معنی روان و اعصاب تابع جسم و جسم تابع روان و اعصاب است. امروزه تحقیقات نشان می دهد كه… ادامه خواندن نقش ورزش در سلامت روان
ورزش ، اعصاب و سلامت روان
ورزش ، اعصاب و سلامت روان امروزه خبرهاى فراوانى در جراید به چشم مىخورند كه بر مبناى پژوهش و تحقیقات دانشمندان و متخصّصان است. این خبرها حاكى از تأثیر ورزش بر سلامتى جسم و روان است. اشاره به چند مورد از آن خالى از لطف نیست: