بي‌اشتهايي و هيپنوتيزم در روانشناسی
دختران جوان بيشتر به اختلال هاي گوارشي مبتلا مي‌شوند. از هر سه نوجوان يكي از آنها مبتلا به بي‌اشتهايي و بعضي از آنها فقط ده سال دارند و وزنشان كمتر از هشت پوند است. از برخي از آنها فقط پوستي بر استخوان باقي مانده است.
در برخي برنامه‌هاي تلويزيوني، زنان جواني نشان داده مي‌شوند كه شكم آنها فرو رفته است و استخوان هاي آنان بيرون زده است. زنان جوان بيشتر از مردان جوان به بي‌اشتهايي عصبي مبتلا مي‌شوند. ميزان مرگ و مير اين بيماري 20 درصد است. فرد مبتلا ممكن است سعي كند كه سنگين شود؛ ولي بدن او در برابر اين تغيير، مقاومت مي‌كند. خوشبختانه مي‌توان با انجام هيپوتيزم بين ذهن و جسم هماهنگي برقرار كرد.
تصوير سازي ذهني
فرض كنيد كه سر ميز نشسته‌ايد و از خوردن غذاي مورد علاقه ي خود لذت مي‌بريد. بعد دچار رضايت و خرسندي مي‌شويد و بعد جلوي آينه مي‌ايستيد و از اين كه سالم شده‌ايد، لذت مي‌بريد. شما عادي و جذاب به نظر مي‌رسيد.
تلقين و هيپنوتيزم در درمان بی اشتهایی
مرتب به خود بگوييد: صحيح غذا خوردن لذت بخش است. رنگ و بوي غذا اشتهاي من را تحريك مي‌كند. با هر وعده غذايي، حس چشايي شما عادي مي‌شود و اشتهاي شما به حالت عادي بازمي‌گردد. بايد متناسب با سن و قد خود غذا بخوريد تا چاق نشويد.
منبع " کتاب راهنمای کامل هیپنوتیزم با ترجمه دکتر آرام "
انتشارات تجسم خلاق
www.aram24.ir
