ترک رفتار اعتيادآميز به کمک هیپنوتیزم
رفتار اعتيادآميز به جريان عواطفي بستگي دارد كه پيوسته در مغز طغيان مي‌كنند. هيپنوتيزم به ما مي آموزد كه چگونه به عواطف و احساسات واكنش نشان دهيم و آيا بر اساس اميال ضعيف، اعتيادآميز و نامناسب عمل بكنيم يا از روش هاي محدود كننده استفاده كنيم. تغير رفتار، مبتني بر خودآگاهي صورت مي‌گيرد.
تصويرسازي ذهني ترک رفتار اعتيادآميز به کمک هیپنوتیزم
فرض كنيد، بين عده اي معتاد هستيد كه كنترل رفتار خود را از دست داده‌اند. از آن گروه جدا مي‌شويد و جلوي آينه‌اي مي‌ايستيد كه به دو قسمت تقسيم شده است. در يك طرف، خودتان را در بدترين وضعيت و در طرف ديگر، خودتان را در بهترين وضعيت مي‌بينيد كه اعتياد را ترك كرده‌ايد.
تلقين ترک رفتار اعتيادآميز به کمک هیپنوتیزم
مرتب به خود بگوييد: من براي شخصيت خود غرور قائل مي‌شوم، طوري كه مي‌توانم با کمک هیپنوتیزم به اعتياد پاسخ منفي بدهم.
عادت هاي سالمي را انتخاب كنيد كه باعث غني شدن زندگي شوند و غرور و احترام زيادي به شخص بدهند.
منبع " کتاب راهنمای کامل هیپنوتیزم پیشرفته با ترجمه دکتر آرام "
انتشارات تجسم خلاق
www.aram24.ir
یک دیدگاه