تعيين اهداف برای رسیدن به موفقیت در کنکور
در اينجا هدف يعني: رؤيايي که يک ضرب‌العجل همراه آن باشد.
تا حالا مسابقه فوتبال تماشا کرده‌ايد؟ هدف نهايي چنين مسابقه‌اي چيست؟ فقط گلزدن. خب اگر گلي زده نشود چه؟ در اين صورت بازي کردن لطفي ندارد.
ذهن شما همچون آهنربا است. هر چيزي را که در آن نگه داشته شود جذب مي‌کند. وقتي به مردم در خيابان نگاه مي‌کنيد مي‌بينيد افرادي که مقصد خاصي را در نظر دارند سريعتر حرکت مي‌کنند. به همين ترتيب شما هم بايد هدفي داشته باشيد که شما را به سوي خود بطلبد.
تعيين اهداف همراه با مشکلگشايي گروهي و کنکاش انجام مي‌شود. دوست داريد 20 سال ديگر چطور باشيد؟ اهدافي را که براي خود مشخص کرده‌ايد بدون هيچ ترديدي بنويسيد. اهداف شما مي‌تواند شخصي و مربوط به فراگيري و عملکردتان باشد. مسايل مربوط به اقتصاد، مالکيت، پول درآوردن، کمک گروهي و مسائل معنوي.
حالا اهداف يک ساله و پنج ساله خود را با اهداف بيست ساله هماهنگ کنيد. وقتي اهداف بيست ساله را مشخص کرديد، چهار مورد از مهمترين اهداف خود را در هر زمينه از زندگي انتخاب کنيد.
حالا اهداف خود را بدون هيچ عبارت منفي بيان کنيد. اين چهار هدف را همواره با خود داشته باشيد و حداقل دوبار در روز به آنها نگاه کنيد. اين امر باعث مي‌شود به زندگي خود جهت بدهيد. هر وقت با انتخاب متضادي مواجه شديد، از خود بپرسيد کدام عمل شما را به هدف نزديکتر مي‌کند و بعد آن عمل را انجام دهيد.
يک هدف وقتي به قسمتهايي تقسيم مي‌شود به بهترين نحو قابل دستيابي است. مثلاً اگر قصد داريد در امتحانات قبول شويد هدف شما بايد اتمام اين دوره در طي يک سال باشد. يعني هم بايد مطالب مورد نظر را بخوانيد و هم بازبيني کنيد. لذا هدف شما در هر ماه اين است که 25% از مطالب را ماهانه تکميل کنيد. به اين ترتيب متوجه خواهيد شد که در هر روز چقدر بايد مطالعه کنيد.
اگر اين امر را پيوسته و با ايمان دنبال کنيد، به مقامي که در نظر گرفته بوديد دست خواهيد يافت.
راهنمايي:
مهمترين بخش تعيين اهداف ارزيابي ادواري است. ارزشها و انديشه‌هاي شما همراه با اهدافتان تغيير مي‌کند. بايد ببينيد آيا مي‌توانيد به آنها پايبند باشيد يا خير و آيا مجبور خواهيد شد راه کارهاي خود را تغيير دهيد.
کاربرد عملی
سه مورد از مهمترين اهداف آموزشي دانشگاهي خود را نام ببريد.
اهداف پنج ساله:
1. ………………………………………………………..
2. ………………………………………………………..
3. ………………………………………………………..
حالا سه مورد از مهمترين اهداف ساليانه خود را هماهنگ با موارد فوق نام ببريد.
1. ………………………………………………………..
2. ………………………………………………………..
3. ………………………………………………………..
حالا اهداف فوق را طبقهبندي کنيد. قسمتهايي را که مي‌خواهيد در اين ماه انجام دهيد به عنوان اهداف ماهانه طبقهبندي کنيد. پنج مورد از آنها را در اينجا ذکر کنيد.
1. ………………………………………………………..
2. ………………………………………………………..
3. ………………………………………………………..
4. ………………………………………………………..
5. ………………………………………………………..
مهمترين اهداف پنج ساله خود را روي يک تکه مقوا بنويسيد. آن را مکرراً بخوانيد تا ذهن شما نسبت به آن تقويت شود.
منبع " کتاب یادگیری آرام اثر دکتر آرام "
انتشارات تجسم خلاق
www.aram24.ir
