نام گياه: جنسه سيبريه‌اي
نام‌هاي ديگر: الوترو، سي وو جاي (نام چيني)
يک ضرب المثل کهن چيني مي‌گويد: «من يک مشت جنسه سيبريه‌اي را به يک گاري پر از طلا و جواهرات ترجيح مي‌دهم و همان را با خودم مي‌برم». طبع اين گياه، از خنثي تا گرم و ملايم، متنوع است.
بخش‌هاي مورد استفاده گیاه جنسه سیبریه ای: ريشه، پوست ريشه
ويژگي‌های گیاه جنسه سیبریه ای : آداپتوژن، ضد التهاب، ضد روماتيسم، ضد تشنج، محرك غريزه جنسي، تقويت كننده قلب، تقويت کننده انرژي چي، محرک سيستم ايمني
كاربرد داخلي گیاه جنسه سیبریه ای : ايدز، استقامت ورزشي، تهوع ناشي از شيمي درماني، افسردگي، خستگي، کلسترول بالا، HIV، افزايش دهنده فشارخون، ضعف سيستم ايمني، ناتواني جنسي، ناباروري، بي‌خوابي، از دست دادن حافظه، از کار افتادگي عصبي، بهبود بعد از عمل، قرار گرفتن در معرض تشعشعات، استرس
نحوه کاربرد داخلي گیاه جنسه سیبریه ای : چاي، تنتور، کپسول
جنسه سيبريه‌اي گردش خون را تقويت مي‌کند و در نتيجه باعث افزايش سطح هوشياري ذهن مي‌شود. همچنين براي غدد فوق کليوي دارويي تقويت كننده و عالي است. مطالعات انجام شده در روسيه نشان مي‌دهد اين گياه دقت و بهره‌وري کارمندان را بهبود مي‌بخشد. به فضانوردهاي روسي جيره‌هاي الوترو مي‌دادند تا به فشارهاي ناشي از بي وزني و زندگي در فضا عادت کرده و خود را با آن تطبيق دهد. همچنين ورزشکاران، غواصاني که به اعماق درياها مي‌روند، تيم‌هاي نجات غريق و کاوشگران براي حفاظت خود در برابر فشارها، از اين گياه استفاده مي‌نمايند.
طبع گیاه جنسه سیبریه ای : شيرين، تلخ، خنثي، گرم
ترکيبات شيميايي گیاه جنسه سیبریه ای : الوتروزيدها، فنيل پروپانوئيدها، ليگنان‌ها، روغن اساسي، رزين
نکات لازم هنگام مصرف گیاه جنسه سیبریه ای : در طول بيماري از اين گياه پرهيز کنيد، مگر اين که متخصص ماهري در زمينه سلامتي مصرف آن را به شما توصيه کرده باشد. قدرت جنسه سيبريه‌اي بيشتر در پيش‌گيري از بيماري است تا در درمان آن.
