اگر نمی‌توانید عادت چای خوردن را ترک کنید، این دانه را چاشنی‌اش کنید
درمانگران طب سنتی بر این باورند که نوشیدن چای به مقدار زیاد، موجب ضعیف شدن قلب، روده‌ها و بروز اختلال در هضم و جذب مواد غذایی در بدن می‌شود و اگر این روند استمرار داشته باشد، موجب بروز اختلال‌هایی در بدن شده و سرانجام منجر به ابتلا به برخی بیماری‌ها می‌شود. بنابراین این درمانگران توصیه می‌کنند افرادی که عادت دارند روزانه بیشتر از ۳ فنجان چای مصرف کنند، بهتر است چای خود را با دانه‌های گیاهی هل دم کرده و بنوشند تا به این ترتیب، هل از میزان عوارض احتمالی چای در بدن آن‌ها بکاهد.
اگر برای شب‌ادراری کودکتان نگرانید، هل‌درمانی کنید
شب ادراری در کودکان، یکی از شایع‌ترین اختلال‌های دستگاه ادراری محسوب می‌شود که به راحتی با کمک نسخه‌ای ترکیبی از دانه‌های هل قابل درمان است. برای این منظور، کافی است دم کرده دانه‌های هل را به کودک بخورانید. یک قاشق غذاخوری هل را از وسط نصف کرده و در یک لیوان آب جوش ۱۵تا ۲۰ دقیقه دم کنید. سپس این چای را از صافی بگذرانید و به کودک بخورانید. نوشیدن این چای کمک می‌کند تا شب ادراری کودک برطرف شود.
اگر تهوع بارداری خسته‌تان کرده، این نسخه را تجربه کنید
خانم‌های بارداری که مبتلا به تهوع و بی‌حالی ناشی از بارداری هستند و احساس می‌کنند این روند در مدت زمان بارداری آن‌ها موجب آزارشان می‌شود، می‌توانند با کمک این نسخه، این مشکل را پشت سر بگذارند. این گروه کافی است که یک فنجان از دم‌کرده دانه هل را بنوشند یا یک دانه هل را در دهان خود برای مدت کوتاهی نگه دارند. این دانه گیاهی کمک می‌کند علاوه بر برطرف شدن تهوع ناشی از بارداری، از میزان کسالت و بی‌حالی آن‌ها نیز کاسته شود
