تست اعتماد به نفس

تست اعتماد به نفس
در زیر تستی برای شما آماده کرده ایم تا مقدار اعتماد به نفس خود را بسنجید :
۱- معمولا در میان غریبه ها راحت هستم و از بودن در جمع آنها معذب نمی شوم.
صحیح یا غلط
۲- معمولا به دیگران حسودی می کنم.
صحیح یا غلط
۳- بدون اینکه عصبانی شوم یا خجالت بکشم انتقادها را می پذیرم.
صحیح یا غلط
۴- اگر کسی کار قابل توجه و مهمی انجام دهد، از او آزادانه تشکر و قدردانی می کنم.
صحیح یا غلط
۵- تقریبا همیشه می توانم مخالفت ها را با روی باز بپذیرم.
صحیح یا غلط
۶- به شدت دنبال تحسین و تقدیر هستم.
صحیح یا غلط
۷- من به فردی معروف هستم که به سختی خوشحال می شود.
صحیح یا غلط
۸- اگر نظر کسی مخالف نظر من باشد، به شدت ناراحت و آزرده می شوم.
صحیح یا غلط
۹- بسیاری اوقات در جمع از افرادی که نزدیک من هستند، خجالت می کشم.
صحیح یا غلط
۱۰- برای اینکه به ارزش خودم پی ببرم، خودم را با دیگران مقایسه می کنم.
صحیح یا غلط
پاسخ های مناسب عبارتند از:
۱- صحیح، ۲- غلط، ۳- صحیح، ۴- صحیح، ۵- صحیح، ۶- غلط، ۷- غلط، ۸- غلط، ۹- غلط، ۱۰- غلط
امتیازات شما:
برای محاسبه امتیازاتتان به هر پاسخی که مطابق با کلید پاسخها است یک امتیاز بدهید:
امتیاز ۶ و بالاتر از آن :
اعتماد به نفس شما در حد قابل قبولی است، شما خود و توانایی هایتان را قبول دارید و به همین دلیل، در محافل عمومی و در جمع غریبه ها خیلی معذب نمی شوید. -آوا فان دات میهن بلاگ دات کام- شما به ارزش واقعی خود واقف هستید و توانایی هایتان را به خوبی بروز می دهید.
امتیاز ۵ و کمتر از آن :
اعتماد به نفس شما خیلی بالا نیست اما اگر می خواهید موفق تر باشید و از زندگی بیشتر لذت ببرید، باید سعی کنید اعتماد به نفس تان را بالاتر ببرید. این کار خیلی دشوار نیست فقط کمی تمرین و اراده ای قوی نیاز دارید تا بتوانید خود و توانایی هایتان را بهتر آشکار کنید.