نام گياه: نعناع بياباني
نام‌هاي ديگر گیاه نعناع بیابانی : نعناع، نعناع کنياک
توصيفاتي که در اين جا ارايه مي‌شود هم مربوط به نعناع بياباني و هم مربوط به نعناع هستند. نعناع يکي از قديمي‌ترين گياهان دارويي است. گياه نعناع بیابانی را مي‌توان به سادگي پيوند زد. نعناع بياباني داراي برگ‌هاي سبز تيره بلند و گل ميخ‌هاي ضخيم است. طعم فلفل مانند اين گياه باعث شده مردم به آن نعناع بياباني يا نعناع تند بگويند.
نعناع گل ميخ‌هاي نازک‌تر و برگ‌هاي چروکيده‌تري دارد. نام نعناع از کلمات نعناع و مناره گرفته شده است، چون گل‌هاي آن شبيه مناره هستند. در افسانه‌ها، مينته (Minthe) نيز عاشق پلوتو (خداي عالم اسفل) بود. همسر حسودش، يعني پروسپرين (Prosperine)، مينته را به شکل نعناع بياباني درآورد. مردم آتن باستان برگ‌هاي نعناع را روي بازوان خود مي‌ماليدند تا استقامتشان بيشتر شود.
بخش‌هاي مورد استفاده ی گیاه نعناع بیابانی : بخشي از گياه که روي زمين مي‌رويد.
ويژگي‌های گیاه نعناع بیابانی : مسكن، آرام کننده، ضد باکتري، ضد انگل، ضد تشنج، ضد ويروس، معطر، ضد نفخ، مسهل صفرا، عرق‌آور، تقويت كننده دستگاه گوارش، ادرارآور، خنك کننده، محرک، تقويت كننده معده، تقويت كننده، تنگ کننده و گشاد کننده رگ‌ها
كاربرد داخلي گیاه نعناع بیابانی : سرماخوردگي، قولنج، آماس قولون، سرفه، بيماري کراهن، قاعدگي دردناك، اختلال گوارش، خستگي، تب، نفخ شکم، آنفلوآنزا، سنگ کيسه صفرا، بوي بد دهان، سردرد، سوزش معده، تب‌خال، سکسکه، سوء هاضمه، تحريک‌پذيري شکم، ميگرن، ناخوشي صبح، تهوع، معده‌درد، استرس
نحوه کاربرد داخلي گیاه نعناع بیابانی : چاي، تنتور، کپسول، شربت، قرص‌هاي لوزي شکل
نعناع بياباني محرك غريزه جنسي و ضد ويروس بوده و قوي‌تر از نعناع است. به طور کلي نعناع از لحاظ دارويي ضعيف‌تر از نعناع بياباني است. تصور مي‌شود نعناع بياباني از انقباض‌پذيري بيش از حد ماهيچه‌هاي صاف روده‌ها جلوگيري مي‌کند و به همين خاطر براي روده‌هاي تحريک شده مفيد است.
كاربرد موضعي گیاه نعناع بیابانی : آرتروز، سوختگي، گرفتگي مجراي قفسه سينه، آبله مرغان، گرفتگي عضلات، تب، التهاب، گزيدگي حشرات، دفع کننده حشرات، خارش پوست، سرخک، ناخوشي صبح، درد عضلات، تهوع، درد اعصاب، درد، روماتيسم، جرب، شوک، گرفتگي سينوس مجراها، دندان‌درد
نحوه کاربرد موضعي گیاه نعناع بیابانی : از آن جا كه روغن اساسي اين گياه خنک کننده است، به روغن ماساژ اضافه مي‌شود و براي درمان گرفتگي قفسه سينه، درد و تب به کار مي‌رود. استنشاق روغن اساسي گياه نعناع بیابانی به درمان گرفتگي سينوس‌ها، تشنج شديد و حالت تهوع کمک مي‌کند. همچنين براي طعم دادن به خميردندان و شستشوي دهان استفاده مي‌شود.
حمام کردن با گياه نعناع بیابانی موجب احساس خنکي و طراوت مي‌شود و همچنين براي درمان گزيدگي حشرات، خارش پوست، آبله مرغان و سرخک مفيد است. روغن اساسي آن براي معطر کردن صابون، دفع پشه و جرب به کار مي‌رود. اين گياه به صورت مرهمي خنک براي درمان التهاب مفاصل، درد اعصاب و روماتيسم به کار مي‌رود.
كاربرد گیاه نعناع بیابانی در آشپزي: براي آشپزي نعناع مناسب‌تر از نعناع بياباني است. ظرف کيک‌پزي را با برگ‌هاي تازه گياه نعناع بیابانی مي‌پوشانند. نعناع را مي‌توانيد به ماست، غذا، سالاد ميوه، سالاد سبزي، هومو، سوپ نخود لپه يا سالاد تابولي اضافه کنيد. از چاي نعناع براي رقيق کردن آب ميوه يا تهيه قالب يخ استفاده کنيد. با نعناع مي‌توانيد به ژله، آب‌نبات و ليکور طعم دهيد. نعناع طعم ساير داروها را بهبود مي‌بخشد.
طبع گیاه نعناع بیابانی : تند، خنک، خشک
ترکيبات شيميايي گیاه نعناع بیابانی : روغن اساسي (منتول، منتون، استات متيل، ليمونين، پولگون)، تانين‌ها، فلاونوئيدها، کولين پتاسيم
نکات لازم هنگام مصرف گیاه نعناع بیابانی :گياه نعناع بیابانی خيلي بي‌خطر است و حتي مبتلايان به بيمار‌ي‌هاي حاد نيز مي‌توانند از آن استفاده کنند. نعناع ممکن است رشد کرده و همه جا را اشغال کند. به همين خاطر اگر نگران گسترش زياد آن نيستيد، مي‌توانيد آن را در باغ بکاريد.
/strong
