نگاهی به اضطراب و اختلالات اضطرابی

نگاهی به اضطراب و اختلالات اضطرابی اضطراب بصورت ساده عبارت است از يک احساس منتشر ولی ناخوشايند و مبهم تشویش و نگرانی که علت یا منشاء آن شناخته شده نیست. اضطراب همچنان شامل عدم اطمينان، درماندگی (ناچاری)، تنش، و برانگيختگی جسمی می شود. فردی که مضطرب است بیشتر نگران تهدیدهای احتمالی است که فکر میکند… ادامه خواندن نگاهی به اضطراب و اختلالات اضطرابی

اضطراب

اضطراب استرس و اضطراب در لغت جنبیدن ،لرزیدن، تپیدن، پریشان حال‌شدن، یکدیگرراباچیزی زدن،بهم واکوفتن ، آشفتگی،بی‌تابی،بی آرامی می باشد اینها کلماتی هستند که در زندگی روزمره، برای توصيف حالات و احساسات بسيار استفاده می‌شوند: به طور مثال، به‌هنگام سخنرانی در برابر جمع، به‌هنگام امتحان، به‌هنگام مشکلات مادی، تاُخير سر يک قرار و … هنگامی که… ادامه خواندن اضطراب

انواع اختلالات اضطرابی

انواع اختلالات اضطرابی اختلالات اضطراب انواع مختلفی از اختلالات را شامل می‌شوند: وسواس اختلال وسواس از جمله اختلالات رایج اضطرابی است. که به دو صورت فکری و عملی دیده می‌شود. در وسواس عملی تمایل و اجبار به انجام برخی رفتارها در فرد وجود دارد. بطوری که ممکن است فرد اجبار در شستن مکرر دستها ،… ادامه خواندن انواع اختلالات اضطرابی