چگونه الگوهای ذهنیمان را بشناسیم و تغییر دهیم؟ ذهن ما بر اساس مکانیزم خودسازمان دهنده عمل می کند یعنی بر اساس اطلاعات و درکی که از گذشته در آن ذخیره شده، اطلاعات جدید را پردازش می کند. یعنی وقتی که با موضوع جدیدی روبرو می شویم، ذهن ما آن را بر اساس تجربیات و ادراک… ادامه خواندن چگونه الگوهای ذهنیمان را بشناسیم و تغییر دهیم؟