5 اکسیر شفابخش برای دستگاه گوارش 1- اسفرزه؛ ضد یبوست دانه‌های اسفرزه به علت وجود لایه موسیلاژی به عنوان ملین و برطرف کننده ناراحتی‌های ناشی از بواسیر مطرح است. مهمترین اثر اسفرزه رفع یبوست است که برای اثربخشی بهتر باید دانه‌ها با مقدار زیادی آب یا مایعات مصرف شود چرا که موسیلاژ سطح دانه‌ها برای… ادامه خواندن 5 اکسیر شفابخش برای دستگاه گوارش