اگر عاشق قله ها هستی دره ها را دوست بدار! ذهن انسان همواره از ناشناخته هراسان است. ناشناخته آن را مختل می‌کند، ذهن در شیارهای آشنای خودش زندگی می‌کند در یک الگوی مشخص و شناخته شده به چرخش و چرخش ادامه می‌دهد. درست مانند صفحه گرامافون. ذهن از رفتن به سوی ناشناخته وحشت دارد.
برچسب: تجسم
مدیریت استرس
مدیریت استرس ده 10 روش موثر برای فرو نشاندن استرس روش‌های زیادی برای کاهش تنش ( tension ) و رسیدن به آرامش وجود دارد. در این جا شما را با 10 روش موثر برای فرو نشاندن استرس که با توجه به میزان کار و زمانی که صرف آن‌ها می‌شود بیشترین کارایی را دارند، آشنا می‌کنیم.… ادامه خواندن مدیریت استرس