برچسب: دلشوره

تست دلشوره بسیاری از شما در دوره‌هایی از زندگی، هنگام روبه‌رو شدن با مشیلات دچار دلشوره و اضطراب می‌شوید یا در مواجهه با موقعیت‌های تهدیدآمیز یا تنش‌زا احساس دلشوره، اضطراب و تنش می‌ینید. اینگونه احساسات در برابر فشارهای روانی، طبیعی است اما گاهی این حالات به‌صورت غیرطبیعی بروز می‌یند یه اصطلاحا به آن «ناهنجاری» می‌گویند.… ادامه خواندن تست دلشوره

دلشوره های الکی با صدای زنگ ساعت متوجه می شود که صبح شده و باید بیدار شود. با پشت دست چشم هایش را می مالد، زنگ ساعت را قطع و تلاش می کند تا بلند شود اما ناگهان، دلشوره عجیبی احساس می کند. ۳ گام برای رفع نگرانی های بی دلیل