با اضطراب های نفس گیر چگونه مقابله کنیم؟

با اضطراب های نفس گیر چگونه مقابله کنیم؟ حدوداً 5% افراد جامعه از این مشکل رنج می‌برند. بنابراین، چه طور می‌توان شناسایی اش کرد؟ و چگونه می‌توان با آن مبارزه کرد؟ برخی پزشکان روان درمانی را ترجیح می‌دهند اگر چه ضد اضطراب ها در مقابل بحران اضطراب مؤثرند ولی نمی‌توانند این مشکل را از ریشه… ادامه خواندن با اضطراب های نفس گیر چگونه مقابله کنیم؟

هیپنوتیزم و روان درمانی

هیپنوتیزم و روان درمانی هیپنوتیزم در اختلالات روان پزشکی چه کاربردی دارد؟ هیپنوتیزم با اثری که در کاهش تنش و اضطراب دارد بستر مناسبی را برای تأثیربخشی سایر روش های درمانی در اختلالات مختلف روان پزشکی فراهم می کند. در اوایل در محافل پزشکی از هیپنوتیزم تنها به عنوان شیوه ای تلقینی استفاده می شد.… ادامه خواندن هیپنوتیزم و روان درمانی