برچسب: فکر منفی

از کجا بفهمیم منفی و غیرمنفی فکر می‌کنیم؟ . اغلب ما بی‌آنکه بدانیم، در برخورد با مراجعه آقای منفی درست مانند زمانی‌که تلفن زنگ می‌زند و واکنش نشان می‌دهیم. هرگز به فکر ما نمی‌رسد که می‌توانیم گوشی را برنداریم. وقتی می‌دانید افکار غیرمنطقی زندگی شما را نابود می‌کند می‌توانید جواب ندادن به آقای منفی را… ادامه خواندن از کجا بفهمیم منفی و غیرمنفی فکر می‌کنیم؟

راهکارهایی برای جلوگیری از نشخوار فکری روانشناسان فرانسوی این موضوع را «بیماری شک» یا همان «اختلال وسواس فکری و نگرانی های عملی» می نامند. این همان وسواس یا نگرانی فکریست، گرفتاری در شک و حلقه بی پایانی از افکار نگران کننده! می توان گفت که همه ما انسان ها تا حدودی درگیر مبارزه با نشخوارهای… ادامه خواندن راهکارهایی برای جلوگیری از نشخوار فکری