تسكين عصبانيت به کمک هیپنوتیزم وقتي در تب و تاب هستيم، از آسيب ديدن نگران هستيم و ميترسيم. تحقير شدن باعث ميشود كه احساس ها و عواطف ما به قليان درآيند. عصبانيت، ما را بيشتر مستعد بيماريهايي همچون سرماخوردگي معمولي مي كند تا بيماري هاي سيستم ايمني بدن .