روانشناسی ترس از پرواز و هیپنوتیزم
هوا هراسي، عارضه‌اي است كه به دليل تجربه‌هاي ترسناك قبلي پديد مي‌آيد. اگر آن واقعه را در نمايشگر ذهن خود بازسازي كنيد، دوباره در سطح زير آستانه‌اي مرور مي‌شود و بعدا" ضمير خودآگاه شما را آسوده مي‌كند.
تصوير سازي ذهنی برای روانشناسی ترس از پرواز و هیپنوتیزم
برای روانشناسی ترس از پرواز و هیپنوتیزم ، قبل از پرواز، يك يا دو هفته خود را در معرض بازتاب هاي شرطي قرار دهيد. روند درمان را روي نوار ضبط كنيد. ثابت شده است كه به كارگيري اين روش، موفقيت آميز است. اكثر مردم آنچه را كه ضبط كرده‌اند، به داخل هواپيما مي‌برند و در حين پرواز آن را پخش مي‌كنند. بيمار طوري تلقين مي‌شود كه وقتي داخل هواپيما مي‌شود، آموزش هاي هيپنوتيزمي را به خاطر آورد.
تلقين برای روانشناسی ترس از پرواز و هیپنوتیزم
برای روانشناسی ترس از پرواز و هیپنوتیزم ، مرتب به خود بگوييد: مشتاقانه در انتظار لحظه ي پرواز هستم. از رفتن به مكان هاي جديد و ديدن چهره‌هاي جدي لذت مي‌برم. هر دفعه كه پرواز مي‌كنم، احساس وجد و نشاط مي‌كنم. به محض اين كه داخل هواپيما مي‌نشينم، ذهنم آرام مي‌گيرد.
منبع " کتاب راهنمای کامل هیپنوتیزم پیشرفته با ترجمه دکتر آرام "
انتشارات تجسم خلاق
www.aram24.ir
