آب درمانی چیست؟ * طبقه بندی آب از نظر درجه حرارت: 1) آب خنک تر از دمای بدن (37 درجه)، اثر برانگیزنده، خنک کننده و محرک دارد. 2) آب گرم تر از بدن، تقویت کننده، نیرو بخش و قدرت آفرین است. 3) آبی که داغ است آرامش به وجود می آورد و دردها را مرتفع… ادامه خواندن آب درمانی چیست؟
دسته: آب درمانی
رژیم آب چیست؟
رژیم آب چیست؟ رژیم آب که برخی آن را با نام رژیم آب سرد نیز می شناسند، یکی از جدیدترین روشها برای آب کردن چربیها محسوب می شود. رژیم آب به سایر رژیم های رایج امروزی که خوردن برخی مواد غذایی را محدود و یا به کل ممنوع می کنند ، شباهت چندانی ندارد. رژیم… ادامه خواندن رژیم آب چیست؟
نشانههای کم آبی بدن
نشانههای کم آبی بدن 60 تا 70 درصد بدن انسان را آب تشکیل داده است. وقتی فردی به اندازه کافی آب نمینوشد، کم آبی اثرات منفی بر بدن و اعمال حیاتیاش میگذارد. اگر به اندازهی کافی آب نخورید سلامتیتان به خطر میافتد. انسان بدون غذا میتواند تا دو ماه زنده بماند، اما بدون آب فقط… ادامه خواندن نشانههای کم آبی بدن
کودکان آب بنوشند تا چاق نشوند
کودکان آب بنوشند تا چاق نشوند همه ميدانيم كه شيوههاي زندگي امروزي ما زمينه افزايش بروز چاقي را در كودكان فراهم آورده است. وقتي صحبت از اين شيوه زندگي ميشود معمولا استفاده فراوان از فستفودها و نيز عدم تحرك كودكان و گذراندن وقت زيادي از اوقات فراغت كودكان در برابر تلويزيون به ذهن خطور ميكند.… ادامه خواندن کودکان آب بنوشند تا چاق نشوند