تعریف استرس:

تعریف استرس: استرس در روان‌شناسی به معنی فشار و نیرو است و هر محرکی که در انسان ایجاد تنش کند، استرس زا یا عامل تنیدگی نامیده می‌شود. فعالیت شغلی نشانه های استرس و عوارض: