طبیعت، پیامدها و مدیریت استرس

طبیعت، پیامدها و مدیریت استرس 1- استرس چیست؟ مدیر یک کارخانه بزرگ در سن 35 سالگی دچار فشار خون بالا شد. یک زن خانه‌دار 27 ساله به بیماری آسم مبتلا گردید. این هر دو هنگامی که به پزشک مراجعه کردند به آن‌ها گفته شد که علت اختلالاتی که پیدا کرده‌اند «استرس» یا فشار روانی بوده… ادامه خواندن طبیعت، پیامدها و مدیریت استرس

طبیعت، پیامدها و مدیریت استرس

طبیعت، پیامدها و مدیریت استرس 1- استرس چیست؟ مدیر یک کارخانه بزرگ در سن 35 سالگی دچار فشار خون بالا شد. یک زن خانه‌دار 27 ساله به بیماری آسم مبتلا گردید. این هر دو هنگامی که به پزشک مراجعه کردند به آن‌ها گفته شد که علت اختلالاتی که پیدا کرده‌اند «استرس» یا فشار روانی بوده… ادامه خواندن طبیعت، پیامدها و مدیریت استرس