برچسب: یوگا

مزایای جسمی یوگا : – تعادل سیستم عصبی خودکار – کاهش تعداد ضربان – کاهش تعداد تنفس – کاهش فشار خون – پاسخ پوست به مقاومت الکتریکی افزایش می یابد.

کلید قفل استرس هندی ها یوگا را مناسب ترین ورزش برای افزایش انعطاف پذیری و کاهش استرس می دانند «هاتایوگا» مجموعه ای است از مراقبه و حرکت هایی برای کمک به بهبود انعطاف پذیری و تنفس، کاهش استرس و حفظ سلامت. هزاران سال است که مردم در هند به تمرین یوگا می پردازند…

کارما یوگا چیست ؟؟؟ کارمایوگا،وقف همه ی اعمال و نتیجه ی آنها به خداست. کارما یوگا،نمائی از زندگی ی سازگار با فرامین الهی است که با دور کردن وابستگی ها و موازنه ی میان شادی ها و غم ها به وجود می آید. کارمایوگا، ایثار در راه انسانیت است.

کارما یا قانون طبیعت کار ما یا قانون طبیعتهیچ چیز بدون علت نیست، برای هرچیز علتی وجود دارد. تنها ذهن محدود ماست که نمی‌تواند علت را پیدا کند. دنیای واقعی هیچ شباهتی به دنیای قصه‌های بچه‌ها ندارد. ما نمی‌توانیم حقیقت وجود رنج را نادیده بگیریم. آیا این رنج علتی دارد؟ و اگر دارد آیا می‌توان… ادامه خواندن کارما یا قانون طبیعت