آسیب زدن به خود در مقابله با درد هیجانی خود آزاری می تواند یک راه مقابله با مشکلات باشد. این راه ممکن است برای مدتی ذهن شما را منحرف کند و یا با ایجاد درد احساستان را تغیر دهد و احتمالا کمی احساس بهتر در شما ایجاد می کند. اما مطمئنا بزودی احساسات قبلی برخواهند… ادامه خواندن آسیب زدن به خود در مقابله با درد هیجانی