تأثیر ورزش بر بهداشت روان

تأثیر ورزش بر بهداشت روان سازمان بهداشت جهاني (WHO)، بهداشت رواني را اين‌گونه تعريف مي‌كند: ” بهداشت رواني در درون مفهوم كلي بهداشت قرار دارد و بهداشت يعني توانايي كامل براي ايفاي نقش‌هاي رواني و جسمي، بهداشت به معناي نبود بيماري يا عقب ماندگي نيست”. انجمن بهداشت رواني كانادا در يك ديد جامع بهداشت رواني… ادامه خواندن تأثیر ورزش بر بهداشت روان