فشار های روانی را مهار کنید پاسخ بدن به محرک های بیرونی و درونی «فشار روانی» نامیده می شود. رهاسازی بیرونی فشار روانی شامل تغییر شغل، نقل مکان به یک شهر جدید، ازدواج، مرگ شخص محبوب و وجود یک بیماری در خانواده است. پاسخ بدن به محرک های بیرونی و درونی «فشار روانی» نامیده می… ادامه خواندن فشار های روانی را مهار کنید