چگونه حال بد خود را از بین ببریم؟
تو می‌توانی با تغییر حال خودت، هر چیزی را در زندگی‌ات عوض كني. وقتی حال خود را دربارهی هر موضوعی تغییر بدهی، باید آن موضوع تغییر کند! اما دربارهی تغییر دادن نوع احساست، سعی نکن از دست احساسات بد خلاص شوی، چون تمام حال بد صرفاً به دلیل فقدان عشق است .
در عوض، خودت را از عشق سرشار کن. سعی نکن از عصبانیت یا ناراحتی رها شوی؛ وقتی خودت را از عشق سرشار می‌کنی، آن حالات از بین می‌رود. دیگر چیزی وجود ندارد که آن را از وجودت بیرون بیندازی. وقتی خودت را از عشق سرشار می‌کنی، تمام احساسات بد هم از بین می‌رود.
در زندگی فقط یک نیرو وجود دارد و آن نیروی عشق است. تو حال خوبی داری، چون سرشار از عشق هستی یا حال بدی داری، چون تهی از عشق هستی، اما در تمام احساسات تو، میزان عشق دخالت دارد.
دربارهی عشق طوری فکر کن که انگار آب در لیوان وجود دارد، این لیوان جسم توست. وقتی لیوان کمی آب دارد و تقریباً خالی است. تو نمی‌توانی میزان آب را با جنگ یا دشنام دادن به خالی بودن لیوان، تغییر دهی. با پر کردن لیوان از آب است که خالی بودن آن از بین می‌رود .
وقتی احساس بدی داری، از عشق خالی هستی. هنگامي كه خودت را از عشق سرشار می‌کنی، احساسات بد نیز از بین می‌رود.
منبع " کتاب قدرت با ترجمه استاد آرام "
انتشارات موسسه تجسم خلاق
www.aram24.ir
