دسته: استرس

تاثیر استرس بر بدن استرس شدید رابطه ی بین استرس، اضطراب و نگرانی با ازدیاد فشار خون از دیرباز شناخته شده است. دیده شده است که در مقابله با بلایای طبیعی و در مقابله با شرایط سخت زندگی، فشار خون افزایش یافته است. ماشینی شدن زندگی و سست شدن کانون های خانوادگی سنتی و فشارهای… ادامه خواندن تاثیر استرس بر بدن

دانستنی های جالب برای کاهش استرس استرس یکی از معضلاتی است که بسیاری از مردم در هر سن و سالی ممکن است به آن گرفتار شوند. در این بخش آسمونی شما را با روش هایی برای کاهش استرس های روزانه تان آشنا می کنیم. برای کاهش استرس دست‌ها را با آب ولرم بشویید

ناکامی و اضطراب در زندگی افراد آدمی از خُرد و کلان، زن و مرد، فقیر و غنی همواره با دشواریها و مسائل گوناگون سروکار دارند. برخی از این مسائل سبب می شوند که فرد نتواند به هدفهای مورد نظر خود دست یابد؛ در نتیجه احساس ناکامی (1)، فشار و درماندگی نماید. در واقع ناکامیها و… ادامه خواندن ناکامی و اضطراب در زندگی

فیزیولوژی استرس كنش اساسی سیستم عصبی وحدت سیستم بدن است كه با استفاده از شبكه ارتباطات متقابل برای تبادل و تقویت اطلاعات درباره شرایط داخلی و خارجی به مغز و از مغز صورت می‌گیرد. بلوكهای (قطعات سازنده) اساسی ساختمان سیستم عصبی “سلول‌های عصبی (1)”یا “نرون‌ها”(2) هستند. كنش های هر نرون الكتروشیمیایی (برقی شیمیائی) است. داخل… ادامه خواندن فیزیولوژی استرس