موسیقی از اضطراب می کاهد اولین چیزی که معمولاً با شنیدن کلمه «موسیقی درمانی» به ذهن می آید این است که با پدیده ی پیچیده ای روبرو هستیم. پدیده ای که احتمالاً به دلیل تازگی اش (به خصوص در کشور ما)، هنوز از دید بسیاری از مردم عجیب و ناشناخته باقی مانده است. شاید بهترین… ادامه خواندن موسیقی از اضطراب می کاهد
برچسب: موسیقی
تاثیر موسیقی در از بین بردن استرس و رسیدن به آرامش
تاثیر موسیقی در از بین بردن استرس و رسیدن به آرامش درمواردی بعد از شنیدن صوتها و احساس کردن آنها به مرحله تشخیص آن صوت و ادراک آن میرسیم، یعنی به صدا توجه کردهایم؛ اما درموارد دیگری به دلیل آلودگیهای صوتی، محیط نامناسب و بیتوجهی ما نسبت به تمرکز بر اصوات فقط حجمی از صوتهای… ادامه خواندن تاثیر موسیقی در از بین بردن استرس و رسیدن به آرامش
10 روش برای افزایش اعتماد به نفس
10 روش برای افزایش اعتماد به نفس یک تیم پشتیبانی داشته باشید تکیه کلام گروه معروف موسیقی این بود: با کمی کمک از طرف دوستانم، همه سختیها را به راحتی پشت سر میگذارم. داشتن دوستانی که در همه شرایط حمایتتان کنند میتواند تاثیر مهمی در افزایش اعتماد به نفس شما داشته باشد. اینها افراد ارزشمندی… ادامه خواندن 10 روش برای افزایش اعتماد به نفس
هیپنوتیزم: خواب یا درمان
هیپنوتیزم: خواب یا درمان هیپنوتیزم بر گرفته از نام خدای خواب یونان باستان « هیپنوز» است. این واژه برای اشاره به ارتباط و تعامل میان دو فرد و یا فردی با گروهی به کار می رود که در آن یکی ( هیپنوتیزم گر) سعی می کند بر ادراک، احساسات، افکار و رفتار دیگری ( هیپنوتیزم… ادامه خواندن هیپنوتیزم: خواب یا درمان