روشهایی مناسب برای شاد بودن

روشهایی مناسب برای شاد بودن همه ما در طول عمرمان برای شاد زیستن تلاش می‌کنیم و سعی داریم با دست زدن به کارهای مختلف مثل انتخاب شغل خوب، افزایش سطح تحصیلات و حتی برنامه‌ریزی برای تفریحات و سرگرمی‌های گوناگون، شادی و رضایت را بیشتر در زندگی تجربه کنیم.

نکاتی برای شاد بودن

نکاتی برای شاد بودن با توجه به تغییرات گسترده و وسیع جوامع امروزی و پیچیدگی روابط و زندگی افراد، فقدان مهارت ها و توانایی های جسمی، روانی و اجتماعی لازم، افراد را در مواجهه با مسائل و مشکلات زندگی آسیب پذیر نموده و آنها را مستعد برخی بیماری ها می کند در این مقاله به… ادامه خواندن نکاتی برای شاد بودن

تاثیر شاد بودن بر طول عمر

تاثیر شاد بودن بر طول عمر بسیاری از متخصصان هم معتقدند که خنده یک عامل مؤثر در پیشگیری از برخی از بیماری‌هاست. خنده همچنین باعث ارتقای روحیه فرد بیمار و در نتیجه بالارفتن مقاومت بدن وی در برابر بیماری‌ها می‌شود. اما تحقیقات دانشمندان بیانگر یک نکته کلی نیز هست و آن اینکه ارتباط مستقیمی میان… ادامه خواندن تاثیر شاد بودن بر طول عمر

راز آدم خوشحال ها چیه؟

راز آدم خوشحال ها چیه؟ شما جزو كدام دسته از افراد هستید، آیا همیشه از زندگی خود راضی هستید و از تك‌تك لحظات زندگی‌تان لذت می‌برید یا از زندگی لذت نمی‌برید و آرزو می‌كنید جای فرد دیگری باشید و مدام زندگی ‌خودتان را با دیگران مقایسه می‌كنید؟ اگر جزو دسته دوم هستید، این مطلب را… ادامه خواندن راز آدم خوشحال ها چیه؟