برچسب: تخیل

استرس را اینگونه فراموش کنید موقع استرس برای آرامش بیشتر تا ۳ بشمارید، ماهیچه‌ها را منقبض کرده و از نیروی تخیل خود استفاده کنید همچنین خندیدن، حرکت، گوش دادن به موسیقی‌، تغذیه مناسب، خواب کافی و گپ زدن نقش موثری در آرامش فرد به ویژه موقع استرس دارد. دلبر نیروشک در پاسخ به سوال یکی… ادامه خواندن استرس را اینگونه فراموش کنید

انسانهای موفق و تخیل و رویا پردازی و تصویر سازی ذهنی “هر آنچه را که ببینی ،به دست می آوری” انسانهای موفق دنیا همیشه رویای خود را در ذهن دارند.آنها مدتها پیش از آنکه دنیا اهدافشان را در دنیای بیرونی ببیند،آن را در ذهن خود و در دنیای درونی دیده اند.یکی از داستانهای مورد علاقه… ادامه خواندن انسانهای موفق و تخیل و رویا پردازی و تصویر سازی ذهنی

فوائد هیپنوتیزم 1- امواج مغزی در حالت آلفا قرار میگیرد: شاید شما از آن دسته افراد هستید که مطالعات وسیعی راجع به امواج مغزی آلفا داشته اند و شاید هم تا بحال اسم آن هم به گوشتان نرسیده در هر حال درحالت هیپنوتیزم امواج مغزی ما درحالت آلفا قرار دارند و این حالت برای ما… ادامه خواندن فوائد هیپنوتیزم