برچسب: فشار روحی

استرس و راههاي برخورد صحيح با استرس 2 در جهان امروزی، ما دیگر نه با ترس از حیوانات وحشی و یا جنگ و نبرد با آنها بلکه با مسائل دیگری چون محدودیت در وقت و انتظارات فراوان از خود که توسط خودمان یا اطرافیانمان در محیط کار و زندگی ایجاد گردیده اند روبرو هستیم .… ادامه خواندن استرس و راههاي برخورد صحيح با استرس 2

استرس و راههاي برخورد صحيح با استرس فشار روحی ( Stress ) و شیوه های درست برخورد با آن موضوع اصلی این مقاله بررسی راه های کاهش و مبارزه با سیندرم فشار روحی می باشد، اما پیش از پرداختن به این موضوع، برای آنکه مطالب مربوط به این بررسی برای خوانندگان این مقاله بهتر قابل… ادامه خواندن استرس و راههاي برخورد صحيح با استرس

استرس و عوارض ان روی بدن و مدیریت و درمان ان سلامت احساسیتان را بهبود بخشی مهم نیست چقدر از نظر احساسی قوی باشید، خیلی اوقات پیش می آید که در دام افسردگی گرفتار می شوید. ضربه ها و آسیب های روحی و احساسی برای همه ما اتفاق می افتد—چه به خاطر از به هم… ادامه خواندن استرس و عوارض ان روی بدن و مدیریت و درمان ان