برچسب: نگرش مثبت

همه چیز را درباره افسردگی باور نکنید همه افراد اعم از درونگرا و برونگرا با هر پس زمینه نژادی و خانوادگی، ممکن است به افسردگی دچار شوند. این بیماری در زنان دو برابر مردان شایع است. افسردگی؛ حقایق و شایعات شایعه: با سخت کوشی میتوان بر افسردگی غلبه کرد

هفت نکته آسان برای از بین بردن استرس ذهن آرام، قدرت و اعتماد به نفس درونی در شما به وجود می آورد، و همین برای سلامتی مهم است.” دالایی لاما چیزهایی که یک ذهن آرام می تواند به آن برسد، یک ذهن پر از استرس نمی تواند حتی برای آن تلاش کند. امروزه خیلی از… ادامه خواندن هفت نکته آسان برای از بین بردن استرس

دستورالعمل های علمی برای مقابله با استرس سلامت روان,دستورالعمل های علمی برای مقابله با استرس،استرس تقریبا همیشه و همه جا وجود دارد و تمامی افراد کم و بیش آنرا حس می کنند می خواهیم روش های مقابله ،کنترل و کاهش این مشکلسلامت روان,دستورالعمل های علمی برای مقابله با استرس،استرس تقریبا همیشه و همه جا وجود… ادامه خواندن دستورالعمل های علمی برای مقابله با استرس